2011年4月20日星期三，常州市公安局交通巡警支队邀请天问教育的心理咨询师特聘师资、中国医学与心理学工作者协会理事、浙江大学城市学院副教授顾峻峰老师作情绪释放与压力管理的讲座，并与在场的一百多位巡警进行现场压力管理与体验。此次活动是常州市公安局交通巡警支队2011年度在南山竹海美丽的翠谷庄园进行封闭式集中教育培训第四期，顾老师活力四射的精彩讲述及现场体验，得到了巡警们的认可与支持。

下午二点一刻，活动正式开始，顾老师首先谈了谈他在杭州多年与警官们作心理辅导的经验，然后通过一个压力小测试来直观地认识压力，并幽默地称我们的巡警是“带着钢壳的鸡蛋”。之后，顾老师让大家讨论一个问题：一天你在值班，同时看到一辆电动车与一辆汽车发闯红灯，你如何处理？根据这个讨论，可以认识自己的压力易感性倾向。当然，压力易感性越大，越是压力易感人群。在这些讨论的基础上，顾老师分析了压力的来源与大家通常情况下对压力认识的四大误区：所有的压力都是坏事；压力越少越好；压力管理的目标是消除压力。  最后得出结论：压力的实质，是我们的认知在作怪，即我们不是被事情所困扰，而是被对事情的看法所困扰。

下半场，顾老师带领大家通过画图、心情写字板、撕纸、萝卜蹲等心理游戏来进一步认识自己、宣泄压力。接下来与大家一起进行五个手指快速恢复平静与渐进式语音放松练习等，让大家进一步学会情绪管理与压力调适。最后在顾老师制作的图与文有机结合中，让大家感悟生命，懂得这个世界只有三件事：自己的事、别人的事、老天的事。我们的烦恼来源是忘记自己的事；爱管别人的事；担忧老天的事。下午四点半活动在巡警们热烈的掌声中结束。