
2011年10月29日,星期六下午两点在天问教室举行了天问教育第二期营养与体重管理实用技能之减肥的终极解决方案,特邀了兰华老师为新老朋友主持。
兰华老师为医学统计学专业背景,在医学从事医学管理、健康教育等工作,现则专业从事健康咨询、营养康复和健康管理师培训。从2004年至今前往香港、美国、澳大利亚、泰国、马来西亚等多个地区和国家,亲自为100多人减肥成功并培养了超过100人的教练团队,从而带动众多超重及肥胖的朋友成功获得理想体重,重返健康状态。
兰老师首先简单分析了当今社会造成肥胖的几种常见原因,并对现在流行的常见减肥方法一一就优劣势做了对比,在铺垫之下,兰老师介绍了“一生健康”的理论,干预程序,计划重点等,具体从操作方法上讲解了“一生健康”如何帮助人减肥。在沙龙中,兰老师也为大家了展示了自己亲自做的减肥客户案例,引起了学员们强烈的反响。
健康对于一个人来说,是最大的财富,所以在此希望各位学员能保持身体健康,不要被肥胖所影响,在最后祝学员们幸福安康!