2018年7月25日上午,常州天问职业培训学校承接的市妇联公益项目“搭心桥· 解心语”心理咨询师进社区在兰陵街道浦北社区居民活动室举行。参加本次活动的人员有浦北社区妇女同胞们,和社区妇女维权相关工作人员等。
本次讲座的主题—情绪管理的智慧。所谓情绪是指个体受到某种刺激后所产生的一种身心激动状态。我们人类有四种情绪—喜,怒,哀,惧。在一个半小时的讲座中,常州天问职业培训学校钱卫珍老师以理论讲解,互动体验结合生活实际案例,深动有趣的就围绕走进情绪,认识情绪,识别情绪,管理情绪等方面,给大家做了分享讲解。
情绪如空气般每日都伴随着我们每一个人,但却也是容易忽视的,通过科普讲座让广大妇女同胞学习情绪管理的智慧,大家纷纷表示受益匪浅。
|